Анемия от нехватки железа и выпадение волос

Здравствуйте. Мне 23 года. Рост 169 см, вес 55 килограмм. Есть двое детей и сахарный диабет 1 типа уже 13 лет.
Волосы всегда были шикарные - густые...за год легко отрастали до лопаток. Самые длинные что носила - до бёдер. Выпадали в жизни только 2 раза..оба раза после родов. Это проходило быстро и быстро отрастали новые.
В октябре прошлого года мне прописали противозачаточные Джес. Пропила их месяц. Потеряла много крови - препарат не подошёл. Началась сильная анемия. Волосы с начала приёма Джес начали сыпаться жутко - пришлось обрезать - каре. В ноябре я сдала анализы - гормоны в норме, шитовидка в норме. А вот кровь была такой -
(Все показатели в норме - напишу только которые выходили за пределы)
MCV - 73.4 (81-100)
MCH - 23 (27-34)
Hemoglobin - 10.1 (11.7 - 15.5)
Hemotokrt - 32.3 (35-45)
Demir (serum) - 17 (49- 167)
Demir balama kapasitesi (ОЖСС) - 378 (155-300)
Ferritin - 4 (7.0 - 276.8)
C 20 ноября я пила препараты железа. Стала пить пантовигар, бады formula snh, делать луковые маски с маслами и витаминами, лосьёны от выпадения и спец шампуни. Выпадение сразу снизилось, но совсем не ушло. Тоесть они всё ранво выпадают больше нормы, хотя и не пучками как раньше. Через месяц я сдала анализы снова -
MCV - 83
MCH - 27.7
Hemoglobn - 12.4
Hemotokrt - 37.1
RDW - 26.8 (11-16)
Ferritin - 21
Demir serum - 132
demir balama kapasitesi (ОЖСС) - 160
Всё уже входит в норму. Я продолжаю пить железо, патовигар, бады, маски, лосьёны и шампуни! - а волосы продолжают выпадать! И многие из них какие-то изменённые - неровные.. словно их мелкой плойкой закрутили... или сожгли. Изломленые. Однако выросло очень много новых волоской, но из 10 выпавших волос - 3 коротких! почти всегда! Стоит ли мне искать причины выпадения в других местах или ждать когда они восстановятся после анемии? Сколько тогда нужно времени чтобы анемия прошла и волосы восстановились? Сейчас уже конец января.. а волосы как спыались так и сыпятся не смотря на очень грамотное лечение!